與更常見的中長玻璃鋼抽象體育跑步雕塑一樣，競走需要非常充沛的有氧耐力，對全身肌群的利用和調動甚至要比跑步更高一些它對行進姿勢有著諸多規定，堪稱是嚴苛條框中耐力的藝術。玻璃鋼抽象跑步雕塑盡可能學習游泳而且常常游泳，當自己的心情和狀態比較消極的時候，對于提升自身的能量有一定的幫助，除了游泳之外就是跑步或者漫步，也是改變自身狀態的一種方法。